Хорошо потеть — не очень хорошо

Потоотделение — одна из важнейших функций регуляции жизнедеятельности организма. Пот вырабатывается потовыми железами и, охлаждает поверхность тела, предохраняя организм от перегрева. Поэтому все мы — независимо от пола, возраста, веса — потеем. Каждый из нас хоть раз в жизни чувствовал себя неловко от внезапно «промокших» ладоней, влажных стоп. Это нормально. Нормально, если такие ситуации возникают эпизодически. Другое дело, если из естественного процесса потение превращается в серьезную проблему. У некоторых людей интенсивно потоотделение начинается в ответ на незначительное волнение, стресс, а вовсе не потому, что они только что разгрузили полвагона или оказавшимся среди пустыни в 45-градусную жару. Повышенная потливость (гипергидроз) является болезнью, а не косметическим дефектом, и лечится врачом. Причины потливости определяются анатомическими особенностями каждого человека и особенностями обмена веществ. Они в свою очередь зависят от состояния вегетативной нервной системы, диеты. Например, очень острые блюда почти всегда вызывают «приступ» потливости, и если вы злоупотребляйте ими, то неудивительно, что страдаете от повышенным потоотделением. Кроме того, специи, лук, чеснок в пище еще и придают поту особенно сильный, резкий и неприятный запах. Помогут облегчить учесть потливых людей влажные гигиенические салфетки, но опять же речь идет только о качественных салфетках. Одним из передовых производителей гигиенических продуктов на постсоветском пространстве является корпорация Биосфера. подльзуясь продуктами этой компании, вы можете быть уверены в качестве.

Гипергидроз также может быть симптомом какого-либо заболевания: инфекционного, неврологического, эндокринных нарушений или общей слабости организма, а может появиться как побочный эффект от употребления некоторых лекарств.

Впрочем, проблема одновременно и постоянно мокрых подмышек, влажных рук и ног встречается не так уж и часто, а вот по отдельности они беспокоят значительное количество людей. Как с этим бороться?

Важно носить одежду из тканей, пропускающих воздух. В основном это хлопок, шерсть, шелк, лен. В жаркие дни лучше отказаться от облегающего одежды. Для занятий физической культурой использовать современные спортивные костюмы, которые вбирают пот и сохраняют кожу сухой.

Основное средство в борьбе с потом — личная гигиена. Регулярно принимайте ванны (лучше хвойные), контрастный душ. Омывают наиболее «текущие» места теплой или прохладной водой с добавлением настоя ромашки, череды. А вот с моющими средствами средствами — без фанатизма. Если каждый день утром, в обед и вечером умываться с мылом, гелем и др..., Можно повредить защитных слой на коже, в результате чего откроется доступ в организм болезнетворным бактериям.

Другие публикации:

  1. Хочешь хорошо учиться — займись спортом! Неделя начался выставкой-презентацией детско-юношеских спортивных школ столицы. Любую информацию можно...
  2. Отзыв: Случилась очень неприятная ситуация в жизни Случилась очень неприятная ситуация в жизни. Недавно серьезно заболел и...
  3. О.Спилка: «Кризис — это очень тяжелое время. Но это и время больших возможностей» В прошедшую субботу во Дворце «Украина» состоялось ежегодное награждение победителей...
  4. «Национальной страховой группе» присвоен рейтинг АА- (очень высокая надежность – третий уровень) «Национальное рейтинговое агентство» присвоило «Национальной страховой группе» («НСГ») дистанционный рейтинг...